Tag : Stres

HealthLifestyle

Rahasia Terapi Musik, Cara Menyenangkan Mengusir Stres dan Meningkatkan Mood!

Imam
Terapi Musik adalah salah satu metode pengobatan alternatif yang menggunakan elemen suara, melodi, dan ritme untuk mencapai tujuan tertentu dalam hal kesehatan mental maupun emosional....
EducationHealth

Sekolah Harus Peduli! Kenapa Kesehatan Mental Siswa Bisa Menentukan Masa Depan Mereka?

Imam
Kesehatan mental adalah faktor penting yang menentukan kualitas hidup seseorang, termasuk siswa. Menurut WHO, kesehatan mental tidak kalah penting dibandingkan kesehatan fisik karena berperan dalam...